by Ingrid Bal | Dec 10, 2025 | English
FollowFollowFollowFollow Social Microbiome Why You Should Ask for Help in Postpartum Since a specific viral infection brought the world to a standstill, we have become acutely aware of what can spread from person to person. Most of that awareness has centered on the...
by Ingrid Bal | Dec 10, 2025 | Nederlands
FollowFollowFollowFollow Sociaal Microbioom Sinds een specifieke virale infectie de wereld tot stilstand heeft gebracht, zijn we ons er acuut van bewust geworden wat er van persoon tot persoon kan worden overgedragen. Dat bewustzijn is vooral gericht op het negatieve:...
by Ingrid Bal | May 27, 2025 | Nederlands
Podcast 1 Saturday 28th June 2025, Anna and Julianna are organizing a fair about pregnancy in the Netherlands. My contribution is “democratize your postpartum”, a workshop about radical selfcare during one of the most impactful changes in your life;...
by Ingrid Bal | May 27, 2025 | Nederlands
FollowFollowFollowFollow Commitment en geluk Ik ben een grote fan van lijstjes. Voor de boodschappen, de kadowensen of projecten. Ze geven me overzicht en het vermogen om beter te kunnen onthouden. Als je dieper duikt in de lering van Kundalini Yoga, kom je veel...
by Ingrid Bal | May 27, 2025 | Nederlands
Postnatal rEvolution Calls for Action… Postpartum is considered as the appendix of the ‘birth ordeal’. An end note to a long, complex and mostly challenging journey of pregnancy and labor. The support team leaves, expertise for the massive changes...